请教牙龈萎缩补救的问题，做手术贵不贵？

快要摘牙套了，牙医说我牙齿有牙龈萎缩的问题建议补补，我听着的意思是一个小手术，从自己口腔中取一些组织填补到牙龈上治疗？有没有华人朋友在，美国做过这个手术？费用贵不贵？效果好吗？
其实我不想做手术的，有没有其他方法让牙龈恢复？牙龈的损伤难道不可逆吗？

联系我时，请说明是从洛杉矶华人生活网看到的，谢谢！